Спорт: бег по пляжу

Давайте-давайте и бегать и гулять🌞

Я из Калангута и тоже хочу бегать. Но боюсь, потому что слабачка и хилячка, быстро устану и начну капризничать.

бегунам есть смысл иметь при себе небольшую крепкую палку... временами собаки, такие милые и приветливые, могут не просто облаять, но и попытаться укусить.... палка поможет, хотя стукнуть собаку навряд-ли придётся...  да она и не даст это сделать... 
ну и ещё одно применение - можно палкой подгонять бегуших рядом - тех, кто хнычет и устал...

Дельный совет. Было со мной однажды... Пришлось в воду бежать от этих милых собачек.

Да, я тоже хилячка)) поэтому до сих пор не бегаю, а все собираюсь. В планах еще на йогу записаться, вот так
Для хилых девушек, кстати, совет здесь уже давали - ходить. У меня так знакомая англичанка уже несколько лет ходит каждый день. С ней за компанию было комфортно ходить, одной очень напрягают приставалы, даже музыка в наушниках не помогает.

Очередная пешая прогулка от Морджима до Арамболя с возвращением - в ближайшую среду.
Кто хочет но дорогу не знает - покажу! 
А можно и в другую сторону - от Багги до Форта.

Интересно в этом году будут желающие побегать. Планирую в морджиме в декабре.

Бегать не могу, а вот в темпе пройтись по пляжу и потом искупаться перед завтраком - обязательно, мечтаю об этом весь год !

Иветта, когда в Гоа и какой пляж?

Буду в Калангуте  с середины декабря до середины января, утром пробежка(кросовки) потом тренажерный зал, от компании не откажусь, а то в прошлом году часто забивал на бег по итогу.